VIVRE NATURELLEMENT - Hygiène et Santé
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CUISINE VEGETARIENNE FAMILIALE NATURELLE

 

     Il renferme 490 recettes, simples, faciles, économiques, cependant excellentes sur le plan culinaire. 490 recettes dont 370 végétariennes. L'auteur offre ainsi l'occasion de faire une expérience nouvelle. Mais parce que Robert ANDREANI sait les difficultés familiales, sociales et psychologiques d'une forme d'alimentation, qui inclut la viande, elle a tenue à introduire 120 recettes de transition à base de viande ou de poisson; recettes très digestes qui n'éprouve pas l'estomac, le foie, ni l'intestin parce que sans addition d'ingrédients agressifs.
          Les lecteurs qui feront l'essai des recettes proposées observeront rapidement une amélioration de leur santé totale, c'est-à-dire de l'harmonie et, parallèlement, de leurs facultés mentales et intellectuelles, de leur mémoire.

 

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LE CITRON ET SES POUVOIRS

 

Les vertus de ce fruit incomparable , qui résultent de ses facteurs vitaminiques, de ses enzymes, de son pouvoir minéralisant et antibiotique, en font un puissant agent naturel de prévention et de guérison.
        L'auteur décrit les différentes manières de l'employer pour tonifier coeur et vaisseaux, guérir ou stabiliser les troubles cardiovasculaires, hypertension, rhumatismes, migraines, troubles du foie, reins, intestins, obésité, etc.


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LE CHOU ET SES POUVOIRS

 

Extraordinaire efficacité du chou dans le traitements des :
Varices, Hémorroïdes, Colite, Ulcère d'estomac, Diabète,
Eczéma, Engelures, Bronchite, Rhume, Névralgies, Rhumatismes,
Cystite, Prostate, Vieillissement.
Le chou est un revitalisant des tissus, un rééquilibrant général, un préventif des maladies de dégénérescence si les cures sont faites selon les indications de l'auteur.

                                                              

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ebook : LA POMME ET SES POUVOIRS

 

La pomme source de santé. Oui, absolument.
Elle occupe, à cette égard, une place éminent avec le citron, plus
exactement les citrus, le raisin, l'ail, l'oignon.
C'est pourquoi il serait salutaire d'en multiplier la consommation
Il faudrait qu'elle pénétrât plus largement dans tous les foyers, que la consommation moyenne par habitant fût de l'ordre de 40 à 50 kg par an, plus 100 litres de jus.
La France ne consomme qu'une douzaine de kilos de pommes par habitant et par an.

 

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LE POLLEN ET SES POUVOIRS

 

Puissant agent naturel de santé, réducteur de la fatigue, le pollen entre dans le traitement des troubles intestinaux, constipation et colites, affections de la peau.
Cures et doses pour les enfants, adultes, personnes âgées.
EQUILIBRANT ORGANIQUE, RÉGULATEUR DU pH PHYSIOLOGIQUE, COMPENSATEUR MINERAL ET VITAMINIQUE, STIMULANT DE L'ENERGIE VITALE
PROTECTEURDE L'APPAREIL CIRCULATOIRE ET DE L'INTESTIN, ANTIBIOTIQUE ANTIFATIGUE, STIMULANT DES CELLULES CÉRÉBRALES, ALIMENT DIÉTÉTIQUE, FOURNISSEUR D'ACIDES AMINÉS.

 

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CUISINE VEGETARIENNE - AUTOMNE - HIVER

 

Il s’agit avant tout d’un ouvrage de cuisine végétarienne. Cependant, il n’a pas échappé à Robert RABELAIT qu’il est rarement possible de passer d’un jour à l’autre à ce mode d’alimentation. Il a donc introduit un nombre suffisant de recettes saines à base de viande et de poissons offrant ainsi une transition entre alimentation classique et celle excluant la chair animal.    

Avec 7 jours de menus automne et 7 jours en hiver, 58 Recettes avec valeur caloriques, 28 recettes de transition  +  Quelques bonnes idées pour la santé.

                                          

Tome 1 CUISINE  VÉGÉTARIENNE Automne - Hiver
Menus et Recettes avec valeur caloriques

 

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